Annie Létourneau Coaching Coach d'Affaires
Chroniques Coaching
Arrêtons de vouloir changer ...
J’écoutais récemment une inspirante vidéo du conférencier très connu Anthony Robbins. Cette dernière était en lien avec le fait que beaucoup de gens espèrent changer, que ce soit un comportement, une attitude, une croyance…
Oubliez les résultats...
Depuis plusieurs années, j’enseigne et je parle abondamment de la visualisation. Lorsque je discute avec des clients sur le sujet, je constate qu’ils sont trop souvent très attachés aux résultats que leur apportera cette projection de leurs désirs. Pourtant, pour que cette pratique fonctionne à son maximum, il faut apprendre à visualiser et à lâcher prise sur le résultat final. En fait, je vous invite à vous inspirer de l’acteur Jim Carey, un grand adepte de ce concept. Lorsqu’il s’imaginait en tant qu’acteur gagnant 10 millions de dollars par film, Carey ne pensait pas au résultat. Il focalisait seulement sur les bienfaits de cette activité, dont le bien-être ressenti.
Des questions ?
Aujourd’hui, j’ai une superbe proposition à vous faire. Il me ferait plaisir d’offrir de partager à une personne parmi vous, une heure en ma compagnie via téléphone pour répondre à vos questions! Parmi toutes le réponses à ce courriel que je recevrai, je choisirai une personne avec qui je prendrai le temps de partager via téléphone pour répondre à ces questions et jaser un peu!
Si vous étiez millionnaire ...
Depuis plusieurs années, j’utilise la visualisation. Ce concept incite les gens à voir ce qu’ils veulent et à imaginer le tout comme si c’était déjà réalité. Même pour moi, visualiser mes rêves peut constituer une épreuve à l’occasion. Depuis plusieurs années, je relève des défis en lien avec l’argent. Je suis une grande anxieuse à ce niveau! Dernièrement, afin d’y remédier, j’ai inventé un nouveau jeu pour déjouer mon mental...
Le positif du pessimiste ...
Être pessimiste peut être positif Très souvent, on nous dit qu’être pessimiste est négatif. Selon plusieurs, le pessimisme ne serait pas une bonne chose. Pourtant, si vous désirez vraiment changer, vous pouvez l’employer à votre avantage. Comment?
Suivez-moi sur Facebook ...
Vous aimeriez recevoir de l’inspiration quotidienne? Une petite pensée qui donnerait un aspect positif à votre journée? Désireriez-vous partager avec moi un peu plus sur une base plus personnelle? ...
Comment écrire votre mission de vie ...
Ah! cette fameuse mission de vie! Comme notre fameux Sherlock Holmes, il semble y avoir plusieurs détectives qui sont à sa recherche. Êtes-vous un de ceux-ci? Sentez-vous à l’intérieur de vous un appel, qui vous incite à trouver quelle est votre mission de vie? Si c’est le cas, laissez-moi vous guider un peu et vous donner quelques indices qui permettront de la retrouver...
À l'aide ! Livre électronique en CADEAU ...
A l’aide ! Les sujets d'écriture manquant, je suis présentement en panne d’inspiration. Hé oui, cela fait déjà plusieurs années que j’écris des articles pour vous à chaque semaine. Ayant abordé une multitude de thèmes touchant le succès, j'apprécierais votre aide afin de renouveler le répertoire et ainsi mieux répondre à vos besoins. Vous savez que je suis Coach de réussite! (et si vous ne le savez pas encore, alors je suis dans le trouble…hi hi!!) ...
Changez votre perspective, changez votre vie . . .
Aujourd’hui, j’ai le goût de vous raconter l'histoire de ce jeune commis de banque qui a enrichi sa vie tout simplement en changeant sa perspective...
Comment devenir un coach de vie ...
Quelles sont les étapes pour devenir coach de réussite ou de vie . . . Plusieurs personnes me posent cette question. C'est pourquoi j’ai décidé de vous écrire à ce sujet. Voici donc un article assez simple qui, selon moi, résume les étapes pour devenir coach.
Quelles sont les étapes pour devenir coach de réussite ou de vie . . .
Quelles sont les étapes pour devenir coach de réussite ou de vie . . . Plusieurs personnes me posent cette question. C'est pourquoi j’ai décidé de vous écrire à ce sujet. Voici donc un article assez simple qui, selon moi, résume les étapes pour devenir coach...
Une raison qui entrave la visualisation ...
Une raison qui entrave la visualisation . . . Voilà une question que certains d'entre vous doivent se poser. La visualisation est l’art de se projeter en esprit vers ce que l’on désire et de le voir à l’intérieur de soi. C'est un concept que j'ai adopté depuis plusieurs années et avec lequel je travaille. Êtes-vous de ceux qui visualisent? Est-ce que cela fonctionne bien pour vous? Si ce n’est pas le cas, une des raisons pourrait être le fait que vous omettez certains éléments favorables à la visualisation.
Combien coûte un coach ...
Voici une question bien légitime qui m'est posée assez fréquemment. D'entrée de jeu, je vous dirais qu'il y en a de tous les prix et pour toutes les bourses. Les tarifs varient entre 80 $ et 500 $ de l'heure. Il y a même des programmes à 100 000 $ par année proposés ailleurs dans le monde.
Les 2 étapes pour garder le focus
Une cliente me demandait comment garder le focus. Et du coup, je me suis dit: "Wow quelle magnifique question!". J'’ai donc décidé de lui répondre en écrivant cet article, que je lui dédie, et qui, par la même occasion pourra également vous aider. Youppi! Un deux pour un!!!
Le progrès et non la perfection
Voici une devise qui a eu un immense impact sur ma vie et je tiens à la partager avec vous. Un homme, que j’admire beaucoup aux États-Unis, M. Bill Phillips, en parle dans son livre ‘Transformation’. En fait, il suggère que nous apprenions à focaliser notre attention sur le progrès plutôt que sur la perfection.
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